BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

Thursday, February 10, 2011

sesi menguruskan badan

berjogging ngan amyr hebat hari ni
masing2 ade aim sendiri..den nak trunkan berat badan..amyr hebat lak nak tinggi
secara x langsung ari ni den ajar amyr excersis
kalau x tu dio tau nak lari jo
tp kitorang senggayut,sit up,bicycle mcm2 lagi la
sampai kotor baju portugal yg den baru dpt dr lan bouncer (abg den) td
bajet handal jo den
baahahahaha
tp xpo demi seorang mmber den ajar gak amyr
xpew myr teruskan usaha ko
ahhahahaha.
...............
tyme nak balik nmpk lak akak menciap
pergh kitorang follow jew
xphm tol den akak tu
bdn da mantap da nak jog ape g
ahhahaa
tp tu hal dio
hahahah
..............
p/s.Amyr sok abiskan 50 kali sit up tu

No comments:

Post a Comment